Filial Terapi (Çocuk Ebeveyn İlişkisi)

 

Filial terapi, anne ve babanın günlük hayatta çocuğuyla doğru iletişim kurmasını ve aralarındaki ilişkinin güçlenmesini hedefler. Aynı zamanda aile için şiddet, boşanma ya da benzeri travmalardan sonra çocuk ve ebeveynlerin ihtiyacı olan bir terapidir. Zira bu tür aile için sorunlar ebeveynleri etkilediğinden çok daha fazla çocukları etkiler. Tüm bunlar çocuk psikolojisinde ciddi sorunların yaşanmasına yol açar. Yaşanan bu sorunlar çocukla ebeveyn ilişkisini zedeler. Bu ilişkinin düzeltilmesi için filial terapi etkin bir yöntemdir.

Çocuklar dünyayı oyunlarla anlarlar. Oyun çocuğun öğrenmesini, olay ve durumları kavramasını mümkün kılar. Bu bağlamda çocuklarla ilgili terapiler de oyun saatleri çok büyük öneme sahiptir. Özel oyun saatleriyle çocuklar ve ebeveynleri önemli kazanımlar sağlarlar. Filial terapi de özel oyun saatleri ile etkili terapi yöntemlerinden biridir.

Filial Terapi Nedir?

Filial terapi oyunu kullanarak ebeveyn ve çocuk ilişkisini güçlendirmeyi hedefleyen bir terapi türüdür. Bu terapiyle çocuk ile ebeveynleri arasında daha güçlü bir iletişim kurulur. Sorunlar kolay bir şekilde çözülür. Çocuğun ebeveyne olan güveni artar.

Çocuk için aile rol modeldir. Çocuğun psikolojisinin sağlıklı olması için aile kilit rol üstlenir. Bu terapi de anne baba önemli ölçüde eğitilmiş olur. O ana kadar çocuklarının fark etmedikleri duygularını, belki öfkelerini ve üzüntülerini görürler. Bu da aile için önemli bir farkındalıktır. O noktadan sonra ebeveynler çocuklarına daha farklı bir yaklaşım sergilerler. Ebeveynlerin doğru tutumları ile çocuklarla doğru iletişim kurulur.

Filial Terapi Nasıl Yapılır?

Filial terapi alanında uzman oyun terapisti ile yapılır. İlk olarak çocuğa oyunun ne kadar süreceği bilgisi verilir. Çocuk oyunun kurallarını ve terapi odasında uyulması gereken kuralları bilmelidir. Terapi odasındaki oyuncak ya da eşyalara zarar vermemesi gibi. Bu kurallar, çocuğa baştan belirtilmelidir.

Çocuklar kendilerini oyunla ifade ederler. Yani bir çocuk anlatamadığı her duygusunu oyunla ifade edebilir. Dolayısıyla terapist kadar anne baba da iyi bir gözlemci olmalı. Oyun sırasında çocuğun verdiği her tepkiye dikkat etmelidir. Bununla beraber oyun konularını, oyundaki karakterleri de takip etmek yararlı olur.

Oyun terapisi evde de uygulanabilir. Ebeveynler bu terapiyi evde uygulamak için bir eğitim almalıdırlar. Bu eğitimde ebeveyn temel becerilere sahip olur. Oyunu nasıl yöneteceğini ve nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda bilgi edinir. Eğitimler 6 haftalıktır. İki saat süren oturumlar halinde gerçekleştirilir. Eğitim süresince her ebeveyn evde gerçekleştirdiği 30 dakikalık oyun zamanını videoya çekerler.

Eğitim sonrasında ebeveynler bu terapiyi uygularlar. Çocuğun yaşına ve gelişimine uygun olacak şekilde çocuğa oyuncaklar sunulur. Eğer çocuk izin verirse çocuğun yönettiği oyuna eşlik edilir. Oyunun ilerleyişine göre çocuğun hislerini ifade etmesine yardım edilir. Söz gelimi; ‘’Yaptığın kulenin yıkılması seni üzdü ’’ gibi ifadelerle çocuğun hislerini dışarıya vurması sağlanır. Oyun süresince çocuğun seçimleri desteklenir. Oyun süresince çocuğa doğru mesajlar verilir.

Filial Terapide Oyun Saati Nedir?

Filial terapide oyun saati alışılmış bir oyun değildir. Tamamen bu terapiye özel bir oyun saatidir.

• Oyun çocuk tarafından yönlendirilir. Ebeveyn oyun saati süresince çocuğu takip eder.
• Oyun saati süresince; çocuk hiçbir şey için azarlanmaz ya da eleştirilmez.
• Bu süreçte çocuk için hiçbir zorunluluk yoktur. Söz gelimi; çocuğun belli bir resim çizmek zorunda olması gibi i bir zorunluluk söz konusu değildir.
• Çocukla ilgili ya da çocuğun oynama şekliyle ilgili olarak hiçbir yorum, yargı ya da eleştiri yapılmaz.
• Filial terapi bu özel oyun saati ile hem çocuklara hem de ebeveynlere rehberlik eder.

Filial Terapi Kaç Seans Sürer?

Otuz dakika sürelerle devam eden bir terapidir. Yaklaşık olarak 15 ile 20 seans arasında sürer.

Filial Terapi ile Ebeveyn Ne Öğrenir?

Bu terapi yöntemiyle ebeveynler birçok şey öğrenirler. Çocuklarına karşı farkındalık kazanırlar. Ebeveynler çoğu zaman çocukların duygularına ve duygusal iniş çıkışlarına nasıl tepki vereceklerini bilemezler. Filial terapi ile ebeveynler çocuklarının duygularını daha kolay anlarlar. Çocuklarının duygularıyla empati kurarak tepkiler vermeyi öğrenirler.

• Çocuklarının öz saygılarını geliştirmelerine yardım ederler.
• Çocukların sorumluluk almalarını sağlarlar.
• Ebeveynlerin çocuklarıyla ilgili problemleri çözme becerileri gelişir.
• Çocuklarıyla çok daha sağlıklı ilişkiler kurarlar.

Özetle bu terapi sayesinde anne babalar çocuklarını daha iyi anlamayı, onların ruhsal gelişimini desteklemeyi öğrenirler.

Filial Terapi Kimlere Uygulanır?

Filial terapi 10 yaşına kadar çocuğu olan ebeveynlerin alabileceği bir terapi türüdür. Yılda 3 kez olmak üzere farklı zamanlarda uygulanabilir. Bunun dışında her aile için uygundur. Özellikle çocuklarıyla belli sorunları olan ailelerin başvurduğu terapilerden biridir. Aileler bu terapi yöntemi sayesinde çocuklarıyla çok daha iyi ilişkiler kurabilirler.